品名：十八穀
成分及原產地：大麥仁(澳洲)、糙米(台灣)、麥片(澳洲)、小米(美國)、燕麥(澳洲)、黑糯糙米(台灣)、高粱米(印度)、綠豆仁(泰國)、白麥(美國)、豌豆仁(加拿大)、紅扁豆(加拿大)、蕎麥(中國)、發芽米片(台灣)、紅小麥(美國)、黑麥片(丹麥)、紅高粱(澳洲)、裸麥(丹麥)、葵瓜子(中國)
淨重：1200公克
保存期限：常溫未拆封下1年
有效日期：請見標示
※本公司採西元標示日、月、年
本產品已投保3500萬產品責任險
●請注意！勿放置在陽光直射與潮濕處(拆封後　，請置於冰箱冷藏)，以防變質。

巧巴比教室
調理方法
◎建議一杯十八穀搭配一杯白米烹煮(可依個人喜愛加減白米的比例)
◎煮出天然美味十八穀飯的七大步驟
(1)清洗：輕柔、快速的將十八穀重複洗2~3次即可。
(2)水量：電子鍋：建議一杯十八穀加入1.5杯的水量。
　　　 電鍋：建議每一杯十八穀加入1.5杯的水量，外鍋為1.5~2刻度量米杯的水量。
　　　 ※請依據自家炊具和口感增減水量※
(3)浸泡：十八穀『無需浸泡』省時方便。
(4)增色：可在烹煮前，加入幾滴油，讓十八穀晶瑩剔透，粒粒分明。
(5)燜煮：剛煮好時不要急著掀蓋，燜個20~30分鐘，讓米粒充分吸水熟透。
(6)鬆飯：煮飯後的米飯經過攪拌鬆散，可使水蒸氣散去，避免底部米飯太濕潤。
(7)享用：盛入碗中，好好享用健康美味的十八穀飯吧!

營養標示(每一份量50公克)
本包裝含24份
熱量182大卡
蛋白質5.4公克
脂肪1.3公克
飽和脂肪0.2公克
反式脂肪0公克
碳水化合物37公克 
糖2公克
鈉2毫克
膳食纖維4公克
γ-胺基丁酸(GABA)4.4毫克

製造廠商或國內負責廠商名稱：日正食品工業股份有限公司
製造廠商或國內負責廠商地址：南投市自強三路28號
製造廠商或國內負責廠商電話：0226621325
食品業者登錄字號：A-122425683-00000-0