作者為日本第一位衣櫥規劃師，看過無數女性的衣櫥和衣櫃。在與眾多客戶交流的過程中，她發現很多女生一過了30歲，就會開始「不知道自己該穿什麼」、「覺得自己穿什麼都不適合」，在穿著打扮上出現許多煩惱。
　　
　　例如，在30多歲生產完之後，不少女性都突然發現自己的生活方式發生了劇烈的變化。1天當中有一大半時間在家度過，加上無法接受自己發胖及體型改變的事實，除了在穿著上感到迷惘之外，還迷失了自我。
　　
　　「這是我有生以來，第一次覺得打扮很痛苦。」許多30多歲的女性都有同樣的心聲。
　　
　　作者在30多歲時，也和大家有著同樣的迷惘。「而40歲以後，雖然會跟進入30歲時一樣，遇到體型改變以及過去的衣服不再合適的煩惱，但我心中有種念頭開始浮現：『差不多可以穿自己喜歡的衣服了吧？』『今後我想穿出自我風格，好好享受打扮的樂趣。』雖然煩惱依舊，但我已經學會輕鬆面對，同時心裡也出現『想更上一層樓』的打扮欲望。這些都是到了這個年紀之後，才開始有的強烈感受。」她說。
　　
　　為了協助大家跨越30歲過後所面臨的各種「打扮低潮期」，本書將聚焦於成熟女性會有的各種穿著打扮上的煩惱，希望透過重新檢視個人衣櫥，協助大家找回打扮的樂趣，並且進一步創造屬於自己的個人風格。
　　
　　謹將本書獻給「想要馬上有所改變」以及「希望5年後、10年後還能一直享受打扮樂趣」的人，願各位成熟女性不要畏懼各種低潮，繼續綻放耀眼光芒，打造出充滿自信的自己。
　　
本書特色

　　日本第一位專業衣櫥規劃師鈴木尚子，專為30歲以上輕熟女設計的極簡時尚穿搭術！

　　不盲目跟隨流行、不誇張引人側目，介紹能讓人一眼產生好感，5年、10年後依舊美麗的Simple Basic穿搭法則。

　　骨架分析&修飾對策、必備款與潮流款抉擇、配色講座、衣櫥空間安排，女性常見的穿著打扮煩惱一次解決，成熟魅力與個人風格任妳打造！