能和老人家和樂相處的人，也能開心接受老後的自己

老，是與「新價值觀」的相遇

……於是，我們這群在第一線照護的外行人開始看開了。醫院能治療我們這些外行人所無法治療的疾病，也能救人一命。可是，如果只是救回性命，那也只是「生物」狀態罷了。醫院沒辦法讓「生物」變回「人類」，重新擁有眼睛裡的神采和對身體的自主性。不，應該說，醫院很可能會造成妨礙。我們無法救助人命，但是，我們或許可以讓「只是活著的人」或「不想再活下去的人」重拾笑容。這不就是我們一直以來在做的事嗎？
——摘自本書第5章

在台灣，老年人口不斷增加，不論是照顧自家的父母或親友長輩，都很需要經驗，也每每遭遇困境。

日本這個全世界最高齡化的國家，擁有數量極多、經驗豐富的照護機構，以及照護人員，因此也累積了許多現場的經驗和智慧。這本書的作者三好春樹先生，在日本就有「照護職人」的美譽。

他累積了三十多年的照護經驗，在這本書中回顧自己從24歲就踏入老人照護這一行，從懵懵懂懂到成為資深的專家達人，一路走來可說是酸甜苦辣，點滴滋味在心頭；更因為人與人接觸的情意、花時間相處，因此在照護的現場，並不都是無止盡的痛苦，從投入的熱情、知識的輔助，都可以讓整個照護的過程更順利。

因此本書可說是一位專業照護工作者的自我成長經驗談，從他一開始進入照護機構工作，還忙著分辨許許多多老人家的臉有什麼不同，還完全感覺不到主管所說的：「你不覺得他們很可愛嗎？」到照護現場時常會發生的，老先生伸手去摸女照服員的屁股，這樣的「色老頭」行為。老年人的個性問題、行動不便、臥床不起、失智的問題、為什麼老人家不想做復健；如何將專業知識和照護現場結合起來；還有，為什麼帶著對老人家的刻板印象、光有愛心，在照護這一行絕對撐不久……

這本書也提出一些值得深思的觀念：

★人上了年紀之後，個性只會愈來愈鮮明。老實的人愈發老實，頑固的人愈發頑固。
★替老人家包上尿布、插上鼻胃管、綁起雙手，可能都是「不貼心的照護」所導致！
★當物理治療行不通時，「遊戲治療」可能更有效
★解決失智老人問題的方法——為他們創造「新的人際關係」
★打開老人家心房的方法是……

這本書讓人笑中帶淚、直言不諱地寫出照顧高齡者時會遇到的問題，而且有許多的故事與案例，對於我們要照顧自家父母，或有志於老人長照工作、以及醫療護理專業人員，這本書都極有參考價值。不，即使是一般人也應該讀，以面對即將到來的超高齡社會，以及自己的老去。