面對險峻的全球競爭，我們還能夠樂在生活、樂於工作嗎？
　　在職場生涯中，你是否無懼、無悔、無憾呢？
　　如何在職場中建立彼此成長的團隊，而不是豎立互扯後腿的敵人？
　　如何在冷酷的工作環境中，
　　擁有一顆火熱跳動的心而不是爆掉的肝呢？

　　在這本書中，我們兩位作者：古倫神父與吳信如女士想要試著從靈性與情緒操練的角度，回答讀者有關職場與工作的各種問題。不管是針對那些帶著戒慎恐懼的心情，剛要步入職場的社會新鮮人，或是已經在職場中奮戰多年，經常必須面對工作壓力、負面工作情緒或扭曲的職場競爭關係的職場老鳥，我們都希望各位能夠從這本書中，打造身心靈健康的職場生涯，讓你的工作真的能夠成為生命實踐的場域，而不是讓人身心俱疲的爆肝工廠。

　　我們藉由聖經故事，提出25個重要的職場態度，讓讀者可以從基督宗教的靈性操練中克服現代職場的各種問題。