本書熔靈識、醫學新知於一爐。上篇由佛偈之開示切入，論述一切病痛乃源自於人類靈魂能量的消長；彌勒佛言「一切唯心」，強調修練心性能讓身體物質，因靈魂能量的補充而減少病痛。實相與虛相、質能間轉換，微弦即空性，無中能生有。中篇識元道則是研討飲食與人體陰陽的調和，四季變化對於人體的影響，音律平衡人心，練功禪定仁心，用以獲得能量來修補受創的身心靈；而下篇則強調人與自然宇宙間的和諧與連結，透過科學觀點來解釋與論述。