Case（1）家中的百慕達三角洲：
　　趁便宜時買了庫存，真的要用時卻找不到。逼不得已，只好又再去買──

　　Case（2）屯貨的忠誠度不及格：
　　趁打折時屯了貨，但後來卻找到更好用的而變心，屯的貨就這樣擺著──

　　Case（3）體會到有備未必無患：
　　雖然使用頻率不高，但想說要用的時候會很方便所以就買了。但真的要用時，才發現竟然壞掉了──

　　如果能好好省視你的生活與各類用品，稍微用心記錄一下1~3週內每類用品的使用頻率，你會發現，其實有很多東西，買來以後就很少用過、很少穿過、很少看過。甚至是要用的時候找不到。

　　而這些東西，就是對當下的你而言，「並非必要」的物品。

　　這些並非必要的物品，合計起來數量應該不少，而且佔據了你的生活空間、耗費了不少金錢。

　　本書作者原本也是一位不擅長整理的男性。曾經工作不到半年，辦公桌上就堆滿物品，家裡也擺放多雙適合在不同場合穿上的各款鞋子、多到堆滿衣籃的庫存內褲……。其後，有鑑於東西實在太多而開始著手試著學習如何收納，卻又在一段時間後，東西又多到難以收納。這才發現著重「收納」，並非根本的解決之道。

　　在那之後，因工作關係而在短短幾年內多次搬家。歷經數次反覆整理、打包、丟棄物品的過程之中，對於自己與家人在生活上的「必需品」漸漸有了新的體認。

　　他開始省思，生活中究竟有多少物品，似乎並不必要卻又佔據家中一隅。他在與家人討論之下，訂立了簡單的「規則」，並不斷地做出改變，調整到充足，卻又心曠神怡的簡單生活。

　　本書區分成「日常生活、工作、資訊、興趣嗜好」等四大類別，按照作者本身實踐的心得，提出各種提案，給予讀者新的省思與參考。

　　既是減輕負擔的輕鬆生活提案，也是拋棄煩惱、卸除枷鎖的另類省錢之道。

　　簡單就好的生活，讓今後向前邁進的步伐更加輕盈。