你準備好做自己了嗎？
以自身出發，找到最適合自己走的人生路，
探索生活的無限可能！
　　我們為什麼在這裡？生命意義是什麼？要怎麼做才能感到幸福和自由？一連串出現在生活裡的哲學問題，全都收錄在《解答人生艱難問題的簡單智慧》一書中。本書作者透過自己的真實體驗，真實、及時、坦白地回答，並且寫下關於滿足、無拘束、幸福的想法和日常生活中的小智慧。透過一次次記錄自己做出微小卻很重要的努力所換來的驚人成果，教導你思緒和精神如何提升到和諧之境。

　　透過這本書，你將學習到這些想法──

　　‧停止執著於痛苦，追逐痛苦，控制痛苦，我們便能立即獲得力量，重塑我們的世界。
　　‧不管再怎麼忙，找出一個空檔時間，用來做一樣你喜歡的事。
　　‧學習新花樣不是件容易的事，但是絕非不可能。改變取決於我們的信心，相信可以學會，就會學會。
　　‧學習哪裡就是足夠的界線，不管別人擁有什麼，或者別人怎麼想，著重於自己內在有沒有充實的感受和喜悅的感覺。
　　‧改善現有的關係。
　　‧不再感到抱歉，不再畏懼別人的判斷，自在做自己。
　　‧逐漸明白為什麼我們會在這裡。

本書特色

　　1.    喜歡與他人分享幸福生活智慧的「小佛陀」網站（tinybuddha.com）創辦人蘿蕊．德絲坎（Lori Deschene）透過每天引用一句名言，鼓勵自己起而力行地過著幸福滿足的生活。她的小智慧引起廣大迴響，網站已有逾80萬名粉絲彼此分享心得及散播幸福的花朵。

　　2.    在書中，作者毫無保留地分享她的想法和觀點，提出影響我們日常生活的難題——關於生命的意義、痛苦、幸福和命運等，也解釋了她自己如何應對這些問題，從而找到令人耳目一新的生活指南。

各界讚譽

　　「如何在此時此地，找到快樂與平靜，答案就在蘿蕊‧德絲坎的《解答人生艱難問題的簡單智慧》一書中。她探討了有關金錢、愛、痛苦、控制和意義等方面的問題，旨在幫助讀者面對種種挑戰，找到更大的快樂。」──《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》（The Happiness Project）一書作者葛瑞琴‧魯賓（Gretchen Rubin）

　　「蘿蕊是這樣一位作者，不管她寫什麼，都透著智慧和感性。作為tinybuddha.com的大粉絲，我受到作者很多的激勵。」──Thedailylove.com網站的創辦人瑪斯汀‧凱普（Mastin Kipp）

　　「大智慧就藏在小智慧中。讀完本書，你會更愛這個世界。」──1000 Awesome Things網站版主，以及《生命中最美好的事都是免費的》（The Book of Awesome）的作者尼爾‧帕斯理查（Neil Pasricha）

　　「在我們這個數位時代，很少像蘿蕊這樣感性又富有創造力的激勵者，她的文章總是給我鼓勵，她真誠地分享了關於學習、成長、智慧的想法。我覺得很幸運的是，我既是她部落格的讀者，私下也是好友。這兩層關係都讓我更真切地接觸到她所說的道理。」──wisdom2.0版主索倫‧古德黑摩兒（Soren Gordhamer）

　　「蘿蕊並沒有宣稱自己是眾人的古魯（印度教和錫克教中，「人生導師之意」），但是坦白不矯飾地說出自己年少歲月，讓我們看到人的多種可能。而她丟給我們的一個問題是：你準備好做自己了嗎？」──《我會在彼處得到平靜》（And I Shall Have Some Peace There）一書作者瑪格麗特‧瑞奇（Margaret Roach）

　　「我花了好幾個月的時間追蹤她的推特，轉推她的貼文，像我這樣的粉絲還很多，好多人都在追她的每日貼文。後來，我迷上了版主，想要見見發貼的主人。現在蘿蕊成了我的老友，並且在推特、部落格上散播她激勵人心的觀念之後，又出了新書。這是一本激勵人心之作。」──《讓生命更有行動力》（Add More-ing to Your Life and Spirit Junkie）作者蓋布瑞爾‧伯恩絲坦（Gabrielle Bernstein）

　　「這本書有故事有智慧，是很棒的閱讀體驗。」──《不確定》（Uncertainty）一書的作者強納森‧菲爾茨（Jonathan Fields）